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欢迎订阅、欢迎投稿《养生大世界》杂志

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养生大世界杂志社由中国老年保健协会主管,依托武警总医院专家的大力支持,倾心打造中国最具权威性,最具影响力的时尚养生杂志 秉承科学精神,集养身、养心、养性、养神、养眼、养情的各方智慧,展精神、心理、饮食。

彭山老人的“彭祖养生术”

彭山老人的“彭祖养生术”

■张帮俊说到长寿,不能不提到彭祖,这位寿高八百的人,堪称“华夏最长寿老人”,同时,他也是中华养生文化的创始人 四川彭山是彭祖晚年修炼陵寝之地,因而,他所独创的养生术、养生文化也深刻影响着彭山人 如今的。

适度忙碌,延年益寿

适度忙碌,延年益寿

谈到养生,普遍的观点是要好好休息,要清静无为,这也是大多数老年人的选择 其实,还有另一种养生的方式,那就是在身体健康允许的前提下,适度忙碌,同样可延年益寿,有益于健康 美国教育家卡耐基曾经说过:“要忙。

梅西感谢轻视她的人

梅西感谢轻视她的人

欧鹭一钱从宇是在一个偶然的机会认识了梅西,当时他在一本杂志上,看到了一篇感人的文章,然后就有一种强烈的冲动,想找人诉说些什么 可是想来想去,竟然没有一个可以通话的人,于是钱从宇把那篇文章又研究了一遍,。

男人饭后“九不做”

男人饭后“九不做”

文 董飞我们都知道,在现代生活中,越来越多的男性朋友患上疾病,十分痛苦 其实,生活习惯与男人的健康有着极其密切的关系,比如你饭后做的一件事,最终也会影响你的身体状况 一般饭后你会做什么呢是吸烟、吃水。

养生保健妙在适度

养生保健妙在适度

——不刻意 不强求 不死板文/马有度(重庆医科大学附属第一医院教授、主任医师)过度迷恋 适得其反随着全国养生热潮的兴起,养生已成为时下最为关注的话题之一,并以一股强大的磁力影响着百姓的日常生活 如今。

国医大师李振华:五和养生,贵在力行

国医大师李振华:五和养生,贵在力行

文/海霞国医大师李振华教授,身材高大,气宇轩昂,慈眉善目,虽已86岁高龄,依然精神矍铄,面色红润,思维敏捷 他在每周2~3个上午出诊时间里,笑容可掬、言语亲切地为病人看病,耐心细致地为学术继承人和学生。

养生之乱,在于理念之误

养生之乱,在于理念之误

文/上海中医药大学教授 潘朝曦随着以张悟本为代表的一批所谓养生名家蒙人、误人、坑人的丑行被曝光,人们开始思考这一怪现状之所以能大行其道的根源 很多人认为,当前养生乱象的根源在于医改滞后,大众就医难问题。

“慢生活”也是一种养生方式

“慢生活”也是一种养生方式

文/杨胜祝生活需要慢下来,如同我们吃饭,快餐没有中餐好吃,外面的快餐永远没有与家人吃家常菜舒服 快餐只能保证我们的必须营养,永远不能保证我们的饮食健康,不能满足我们的饮食文化和饮食情感 您知道什么是“。

健言健策

健言健策

——元·邱处机《摄生消息论》冬不宜极温,夏不宜穷凉 ——《备急千金要方》唐代孙思邈调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方 ——宋·杨士瀛《仁斋直指方论》得神者昌,失神者亡 ——《素问·移精变气》大喜。

金元四大家的养生保健观

金元四大家的养生保健观

李杲:调理脾胃很关键李杲认为促成人之早夭的根本原因在于元气耗损,他说“人寿应百岁,……其元气消耗不得终其天年”(《兰室秘藏脾胃虚损论》),而“元气之充足,皆由脾胃之气无所伤,而后能滋养元气”(《脾胃论。

你们一言不合就点赞,小编再累也要坚持

你们一言不合就点赞,小编再累也要坚持

婚嫁粉儿们,一个月不见,都快憋出内伤了 说到这儿,真是要感谢科技的发展呢 自从有了微信公众账号后,迷妹们再也不用忍受相思之苦了,咱们终于可以喊起熟悉的口号了:“婚姻与家庭杂志,天天见!”好啦,就算天天。

中国养生文化中的预防医学思想综述

中国养生文化中的预防医学思想综述

崔 丹 王迷迷陕西省榆林市中医院北方医院 陕西省榆林市 719000【摘 要】“养生”是中国历史文化的独特现象与方法,养生蕴含着丰富的哲学思想和独特的文化内涵,本文从哲学的角度对于养生及养生文化进行了。

情志养生

情志养生

胡矩成山东省临沭县大兴镇中心卫生院 山东省临沭县 276700【摘 要】中国社会正处于转型期,生活节奏快,社会压力大,人们的身体容易出现各种问题,因而纷纷追求养生与保健,但是大多数人只是片面看重饮食养。

中国武艺至尊之大枪概述

中国武艺至尊之大枪概述

大枪,是中国武艺的至高点,被尊为“百兵之帅”、“长兵之祖” 在漫长的历史长河中,大枪也经历了由车战、马战到步战的演进过程,但因其长大挺直的特殊形制和以扎为主的基本功用,故而在几千年的传承演变中比其它兵。

混元太极拳的养生健身效果

混元太极拳的养生健身效果

混元太极拳,全称为陈式心意混元太极拳,是由一代太极宗师、著名武术家、中国武术九段、武林百杰之首——冯志强(以下简称冯老)先生所创 实践证明,混元太极拳养生健身效果好、见效快,对中老年人,特别是脑力劳动。

我们走过的岁月

我们走过的岁月

曹健《IT时代周刊》将暂时休刊一段时间 今天,我说出这句话,有万分不舍 之前,我对编辑部同事多次提过这个话题,但当我真正作出决定时,内心却十分忐忑 这本杂志给了我一切,我视它为生命 每篇文章、每个段落。

香薰中医养生——专科的时尚之美

香薰中医养生——专科的时尚之美

“蓓迪雅”的系列创新模式被誉为推动现代中医美容向专业化、科技化领域的成功尝试,开启中医经络养生的时尚先河,在中国美容行业的最高荣誉殿堂-2009年第六届中国美容领袖年会上,荣获“中华中医传承与创新品牌。

邵逸夫的养生之道

邵逸夫的养生之道

作为“娱乐之王”、慈善大家,邵逸夫一生颇具传奇色彩,他的离世引发各界人士纷纷缅怀悼念 邵逸夫虽然年逾百岁 但生前一直思维敏捷、步履稳健、精神矍铄 他曾笑谈自己的养生秘诀有三:勤奋工作,笑口常开,每天练。

初夏养生,脾胃开始

初夏养生,脾胃开始

夏季初始,健脾除湿养生保健应该自然地“应天顺时”,遵循自然规律 因为“人”不管有多大本事,都无法改变“人体”的“自然属性” 中医认为,人与万物一理,也有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化规律 尽。

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